Q哺乳期回奶的食物有哪些

2020-09-22

描述：

哺乳期回奶的食物有哪些

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期回奶食物有很多，比如韭菜、苦瓜和山楂等，也可以适当的喝一些大麦茶或者是麦芽糖等食物，但是在回奶期间，如果出现严重的胀奶现象，必要时还需要遵从医生指导服用回奶的药物治疗。在回奶期间，尽量不要吃一些含营养丰富的食物，以免导致乳汁分泌出现乳房剧烈的胀痛现象，平常要做好胸部的清洁卫生，多用热毛巾对胸部进行热敷，缓解胀痛。