Q怀孕初期会影响睡眠吗

2020-10-22

描述：

怀孕初期会影响睡眠吗

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期有可能会影响睡眠，因为在怀孕初期可能会导致体内的激素水平发生变化，而且还有可能会出现一系列的妊娠反应，比如恶心以及呕吐，并且也有可能会引起全身乏力，甚至是出现焦虑的情绪，从而也会影响到睡眠质量，但也有一部分孕妇可能会出现嗜睡的现象。在怀孕初期属于胚胎发育的重要时期，因此还要注意健康饮食，并且也要保证充足的睡眠时间促进胎儿发育。