Q培根能跟面包一起吃吗

2020-06-24

描述：

培根能跟面包一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

培根能跟面包是能够一块吃的，可以在早餐的时候我一块吃，不会加重胃肠道的负担，而且营养价值也是比较丰富的，吃完以后可以适当的喝一些酸奶，这样可以更好的吸收。培根的营养价值是非常丰富的，富含丰富的维生素和膳食纤维，能够很好的补充身体的能量，它的烹饪方式也是比较多的，可以整着吃，也可以炒着吃，一定要注意饮食多样化。