我的身体特别肥胖,一直在减肥,最近出现了脱发的情况,想问一下减肥脱发是什么原因?
减肥脱发可能是由于减肥方式不当造成的,也可能跟吃了减肥的药物有关,并且与精神压力大有很大关系。
出现减肥脱发的情况要及时的对减肥方式进行调整,避免盲目的使用减肥药物或者过度节食,以免加重脱发的现象。可以通过运动锻炼或者调整饮食结构的方式进行减肥。
减肥期间要保持愉悦的心情,避免压力过大,减少高脂肪。高热量食物的摄入。
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