Q减肥为什么脾气越来越差?

2020-05-17

描述：

减肥为什么脾气越来越差?

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥出现脾气越来越差，跟选择的减肥方式以及自己的心态有关系。如果选择节食减肥的话，就会出现脾气越来越差，这是因为节食减肥要控制饮食量，很多食物都不能吃，当饥饿的时候，很多食物都不能吃，就会影响人的情绪，很多人就会出现爱发脾气，或者是脾气暴躁的情况。所以减肥一定要选择健康的减肥方式，而且要有一个良好的心态。