神经衰弱怎么治
在神经衰弱症状出现以后,应该调整自己的心态,减缓学习或者工作上的压力,尽量控制好自己的情绪,可以通过一些户外运动或者外出旅游来放松自己的心情和精神方面的压力。如果较为严重的话可以采取一些药物治疗,可以用一些抗焦虑或者抗抑郁的药物来改善患者的情绪紧张,从而缓解神经衰弱的症状。另外,患者在饮食上要保证摄入足够的营养物质。
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