Q神经衰弱怎么恢复

25岁 2021-01-17
描述:

这段时间总是头痛头晕,晚上睡觉的时候也会醒,有时候也会失眠,医生说这是神经衰弱,神经衰弱怎么恢复?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

神经衰弱的患者平时应该要适当锻炼身体,要多参加户外运动,比如慢跑游泳,这样能够改善。

另外也要放松心情,不要过度紧张,需要缓解压力,必要时可以口服抗焦虑,抗抑郁及镇静安神的药物,这样才可以改善患者紧张以及焦虑的情绪。

神经衰弱的患者也可以通过心理治疗,也可以通过中医中药治疗,建议患者去中医科辨证施治,然后在医生的建议下口服中草药调理。

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