Q如何让皮肤变的白嫩？

女 30岁 2020-05-10

描述：

我出去旅游了一趟，现在自己变得很黑。想了解如何才能进行美白？

医生回答：

你需要慢慢恢复。可以使用美白的护肤品，也可以每天用美白的面膜进行皮肤护理。平时在饮食当中也可以多吃有助于美白的食物，比如可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也可以多吃富含维生素E的食物，都有利于改善皮肤细胞的代谢，并且有比较强的抗氧化能力。