Q为什么内有蕴热易招外邪？

女 45岁 2019-03-31

描述：

热咳是指因外感风热之邪；或风寒之邪入里化热；所以我想问下为啥子内有蕴热易招外邪？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

内有蕴热易招外邪的原因在于体内的热邪积聚会导致机体的抵抗力下降，进而使外界的邪气更容易侵入。中医理论认为，人体的正气与邪气之间存在着动态平衡，当内有蕴热时，正气受损，外邪便乘虚而入，导致疾病的发生。

内有蕴热通常是由于情志失调、饮食不节、外感风热等因素引起的。蕴热在体内积聚，可能表现为口干舌燥、面红耳赤、便秘等症状。这些症状不仅影响身体的正常功能，还会使得体内的阴液受到损伤，进而降低了对外邪的防御能力。外邪如风寒、湿热等在这种情况下更容易侵袭，导致感冒、发热等病症的发生。保持体内的阴阳平衡，及时清热解毒，是预防外邪侵袭的重要措施。

在日常生活中，应注意调节情绪，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，适当锻炼增强体质，提高自身的免疫力，以抵御外邪的侵袭。如果出现内热的症状，应及时就医，寻求专业的中医指导，避免因小病而引发更严重的健康问题。内外和谐是维护健康的关键，需时刻关注身体的变化。