Q怀孕前吃叶酸的作用是什么

女 25岁 2019-08-11

描述：

刚刚结婚一年，现在处于备孕状态，同事告诉我备孕期间多吃一点叶酸，想咨询一下医生叶酸的作用是什么？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

一般在怀孕前三个月和怀孕后三个月，孕妇都是可以口服叶酸的，叶酸的主要作用是可以预防神经管畸形。在备孕期间，可以选择口服叶酸，来减少胎儿不健康的几率。在备孕期间，各个方面也要特别的注意，饮食要以清淡温软为主，不吃或者是少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些高蛋白的食物，增加营养。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体中的维生素。注意要有充足的睡眠时间和合理的生活作息，可以有适当的锻炼，增强体质，提高自身免疫力。