Q长期严重便秘怎么治？

女 30岁 2019-05-23

描述：

听闺蜜说便秘的情况已经有很长时间了，但是最近不知道怎么回事有点严重了。请问长期严重便秘怎么治？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

便秘主要由排便困难和排便时间长引起，严重便秘时可辅以药物。一般来说，长期重度便秘最好用药物治疗，中药调理效果相对较好。便秘通常是由胃肠功能不足引起的。建议每天早上定期去厕所，喝一杯蜂蜜水来帮助肠道润滑，多喝水，同时适当饮用番泻叶。其次，需要注意以下几点：1、多以劳逸结合、锻炼身体、改善肠胃功能为主，尽可能的改善生活方式，防止过度劳累，防止失眠、多虑的情况。2、注意多喝水，以清淡的食物为主，不要吃油炸、油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，尽可能以含膳食纤维比较多的食物为主。3、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、枸橼酸莫沙必利胶囊，促进肠胃动力。