Q枕头不合适会导致颈椎病吗

男 2020-04-03

描述：

枕头不合适会导致颈椎病吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

枕头不合适这种情况它是会导致颈椎病出现的，好多人在睡觉的过程当中身体会处在一个放松的状态，如果枕头不合适的话，那么颈椎部位是没有办法放松回到它原始状态的，这个时候得不到有效的休息就会出现疾病了。所以平时的枕头不能太高，也不能太低，要贴合人体的骨骼设计才可以。平时在睡觉的时候要选择一些硬板床，这样对于骨骼这方面来说是有一定好处的。