肚子胀气怎么解决

肚子胀气通常可以采用热敷的方法进行缓解,也可以通过顺时针按摩的方法进行改善,如果效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用益生菌进行调理,能够起到促进肠蠕动和调理肠道菌群的作用,有助于缓解胀气的症状。肚子胀气可能是吃了产期的食物,比如萝卜和芹菜以及豆制品等,也可能是由于腹部着凉引起,但也不排除是胃肠道紊乱的原因。
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