Q吃什么补卵巢

2020-10-26

描述：

吃什么补卵巢

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

补卵巢可以适量吃一些豆制品如豆浆、黄豆等，也可以吃蜂蜜、洋葱等补充体内雌激素，从而起到滋补卵巢的作用。还也可以适当吃一些牛奶鸡蛋等蛋白质丰富的食物。同时还可以吃一些蔬菜水果比如梨，梨里面含有丰富的维生素和碘元素能够滋补卵巢。也可以吃一些ve含量较高的食物，可以起到保护卵巢的作用。也要适量的运动，增强人体免疫力。