我怀孕的时候感觉自己的乳房变大了,现在生下来孩子之后,乳房变小了,想问问医生生完小孩乳房变小怎么办?

这种情况是正常的生理变化,怀孕后乳腺腺泡增生,但孩子出生后,体内的激素水平下降,所以乳房变小。产后可以做一些保健操促进乳房的塑形,达到坚挺、丰满,比如扩胸运动和双臂上举的动作,通过锻炼胸大肌达到这个效果。还可以在睡前或者起床前做乳房的按摩,促进局部血液循环,增加局部营养更有利于丰胸。
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李峰
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李峰
副主任医师