Q月经来了能吃榴莲吗

女 32岁 2019-03-08

描述：

本人平时特别喜欢吃榴莲，去逛超市买了个榴莲回来，但是这两天来大姨妈了，我怕吃了对身体不好，想咨询一下大姨妈来了可以吃榴莲吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经期间是能够吃榴莲的，假如有痛经的病症，吃榴莲是能够缓解的。榴莲营养价值丰厚，其中所含的糖分也十分高，而且含淀粉和蛋白质，身体虚弱的人能够吃榴莲，榴莲能够补充身体需求的能量和营养，榴莲是热性水果，食用后能够起到活血散寒的作用，特别合适体寒痛经的女性吃，榴莲还能开胃促进食欲，还能够改善腹部寒凉的病症。记得不要吃太多的榴莲的,否则容易上火。但榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水收缩,过多食用反而会阻塞肠道,惹起便秘。