Q雪莲果和椰子可以一起吃吗

2020-11-05
描述:

雪莲果和椰子可以一起吃吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

雪莲果和椰子可以一起吃,吃了以后能够补充人体所需的营养,而且还具有一定的食用功效,可以改善身体不适的症状。椰子里面所含的钙、镁,与体内的细胞内液相似,能够预防电解质紊乱的症状发作,而且还可以缓解水肿的症状,椰子里面含有大量的蛋白质,对于体质偏瘦的人有一定的好处,而且还可以起到增加体重和锻炼肌肉的作用。

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