Q人流后可不可以吃零食？

女 31岁 2019-06-30

描述：

最近做完人流后，感觉恶心、厌油腻，就想要吃零食，想知道人流后可不可以吃零食？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

人流手术是指用手术的方法终止妊娠，对女性身体有很大的伤害。根据你的描述，可以适当地吃生活零食。由于人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可吃一些补血的食物如红枣、桂圆、花生等，忌吃辛辣刺激性和寒冷性食物如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等。术后还要注意保持外阴清洁，一个月内避免性生活；观察术后出血情况；坚持做好避孕；注意休息，避免疲劳过度。