Q大便干燥能吃蜂蜜吗

男 4岁 2019-07-27

描述：

每天都是我在照顾孩子，四岁半的孩子最近大便总是干燥，请问大便干燥能不能吃蜂蜜吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

宝宝的情况是便秘，便秘时宝宝是可以喝蜂蜜水。平时要多给孩子多热喝水，注意饮食规律，可以适当的给宝宝多吃些蔬菜水果，比如香蕉，苹果可以适当多吃点，这样可以给宝宝起到润肠通便最庸。多吃点红薯，膳食纤维的主要功效是吸附肠道的水分，促进肠胃的健康，促进肠道的蠕动，预防便秘，比较丰富的有土豆，南瓜红薯，火龙果，雪莲果等，平常要多吃一些粗粮，避免暴饮暴食，适当的运动，促进肠胃蠕动，。饮食上要注意不要给宝宝吃一些油炸类的零食，要多餐少吃，忌辛辣油腻类食物，忌海鲜，建议最好在饭后带孩子多出去走走，有助于宝宝的肠道消化进一步消化。