Q适合糖尿病人吃的面包

男 2020-05-15

描述：

适合糖尿病人吃的面包

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

适合糖尿病人吃的面包，是低盐、低糖、低奶油，而且全麦的面包。面包可以作为糖尿病人的主食，进行适当的口服，最好面包里添加的糖、脂肪越少越好，不然会引起血糖、血脂的升高，对糖尿病人没有任何好处。少量的全麦面包含有很多的粗纤维，有利于糖尿病患者进行排便，清洁肠道，对病情的好转有一定的益处。作为糖尿病患者，除了面包之外，还应该吃新鲜的蔬菜，才能维持营养的均衡，才能使身体健康。糖尿病人尽量选择无糖或应用木糖醇等甜味剂的，少油的面包，这种面包口感会相对较差，但只有这样才能使其对血糖的影响最小。