Q吃炒猪肝对治疗近视有用吗？

女 19岁 2019-07-24

描述：

最近和朋友聊天说炒猪肝对治疗青少年近视有效果，但我不知道是不是真的有用。请问吃炒猪肝对治疗近视有用吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

炒猪肝对治疗近视有一定的效果。是因为猪肝的营养含量是猪肉的十几倍，猪肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼食品，维生素A不仅能保护眼睛，维持正常视力，还能防止眼睛干涩、疲劳，虽然猪肝对治疗近视有一定的好处，但也不要经常吃炒猪肝，玉米也是有助于视力的保持，同时最好是吃一些富含维生素A或者胡萝卜素的蔬果，也可以通过服用叶黄素来对近视进行调理。但平时最主要的是控制用眼的习惯和姿势，要坚持做眼部的按摩，不要过度用眼，做一些适当的户外活动，必要时通过验光配镜矫正治疗，有利于控制视力下降。