Q做完上下蹲大腿外侧很疼还尿黑是咋回事啊

女 23岁 2019-01-14

描述：

医生你好，我的大腿有很多肉，然后看起来腿就很粗，但是小腿其实是很细的，我就想着做运动来减下大腿，朋友跟我说可以做上下蹲，我今天做完上下蹲之后，大腿外侧很疼，而且尿液还发黑，请问做完上下蹲大腿外侧很疼还尿黑是怎么回事？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

大腿的肉比较多，会显得大腿比较粗，会影响个人的美观，通过运动减大腿都是可以的，主要是可以多点跳绳，多点做深蹲运动，同时还可以配合做的按摩周围的肌肉，如果尿液还发黑，也有可能是属于肾脏的问题或者体内有淤血，还要到医院做个肾功能和尿常规检查一下。外侧皮神经炎：股外侧皮神经损伤而引起的疼痛，是一种由多种原因引起的股外侧皮神经损害而产生的大腿前外侧皮肤感觉异常与疼痛的综合征，多发于中年及以上的患者。股外侧皮神经为感觉神经，起源于腰2、3脊神经后根。自腰大肌外缘伸出后，该神经越髂肌深面至髂前上棘，并在其内侧通过腹股沟韧带下面达股部。然后沿缝匠肌外侧下行，距髂前上棘5—10cm处传出大腿阔筋膜，并分为前后支至股前外侧皮肤。此症病因复杂，且经常腰腿痛患者会并发此症，因该神经在通过腹股沟韧带或穿出大腿阔筋膜处与这些部位的软组织的牵拉、紧束、痉挛对该神经压迫有关，压迫因素可为致病的根源。