Q刷牙水里加盐好吗
男 29岁 2021-09-02
描述：
昨天晚上我在网上看到了一篇报道，听说往刷牙水里加盐是比较好的，所以我想要咨询刷牙水里加盐好吗？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
刷牙水里加盐是比较好的。
因为盐具有消炎杀菌的作用，在刷牙水里加盐可以很好的消除牙齿表面附着的细菌，能够预防牙龈炎等疾病。不要放盐过多，以免出现牙齿不适。
在平时生活中，要注意保护牙齿，要避免吃太过于坚硬的食物。同时也要养成早晚刷牙的好习惯，定期到医院进行口腔检查，掌握牙齿发育的各个指标。
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