Q女性肾阳虚严重吗？

女 28岁 2019-01-28

描述：

出现手脚多汗的现象，做过把脉检查，情况是属于肾阳虚，女性肾阳虚严重吗？

医生回答：

女性肾阳虚是一种较为严重的健康问题，可能会对身体和心理状态造成显著影响。肾阳虚主要表现为身体的阳气不足，常见症状包括畏寒、乏力、性冷淡、月经不调等，严重时还可能影响到生育能力和生活质量。

肾阳虚的成因多种多样，可能与长期的过度劳累、情绪压力、饮食不当以及生活习惯等因素有关。女性在生理周期、妊娠和哺乳等特殊时期，身体对肾阳的需求增加，若未能及时调理，容易导致肾阳虚的加重。肾阳虚还可能与其他健康问题相互影响，如引发免疫力下降、内分泌失调等。及时识别和调整肾阳虚的状态非常重要。

在日常生活中，女性应注意保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，适当增加锻炼以增强体质。同时，饮食方面应选择温补的食物，如羊肉、鸡肉、核桃等，避免生冷食物的摄入。保持良好的心理状态，适当进行放松和减压活动，有助于改善肾阳虚的症状。如发现自身有明显的肾阳虚表现，建议及时就医，寻求专业的中医调理方案。