Q鸭肉容易消化吗

2020-06-23

描述：

鸭肉容易消化吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

鸭肉属于一种不容易消化的食物，患者如果胃肠道功能比较弱的话，是不建议食用过多的鸭肉的。如果过多吃鸭肉的话，可能会引起消化不良或者胃肠道功能紊乱等症状，平时的饮食方面多吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥或者大米粥之类的，吃东西时尽量少量多餐，细嚼慢咽，不能暴饮暴食，适当的按摩腹部，能够帮助消化，促进肠道蠕动。