Q吊单杠可以矫正驼背吗

2020-05-23

描述：

吊单杠可以矫正驼背吗

医生回答：

吊单杠对矫正驼背可能会有一定的辅助作用，因为吊单杠能够锻炼背部的肌肉，从而起到改善驼背的作用，也可以经常做一些扩胸运动来改善驼背，在日常中一定要保持正确的姿势，尤其是要保持正确的坐姿，不要经常驼背。驼背主要是由于长期不良的姿势引起的，可能会对个人的形象带来影响，因此日常要注意保持正确的姿势。