Q白金瓜可以生吃吗

2020-08-28

描述：

白金瓜可以生吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

白金瓜可以生吃。白金瓜是一种营养价值很高的水果，含有丰富的维生素、纤维素、氨基酸以及多种营养物质，食用后能够起到润肠通便，消肿利尿等功效，因此生活中适量食用白金瓜有一定的食补效果。但注意不能过量食用，因为其属于寒性水果，过量食用容易造成出现腹胀，腹泻等不良反应。且白金瓜属于发物水果，过敏体质的人以及皮肤病患者应尽量少吃。