Q小孩为什么不能吃秫米

女 10岁 2021-02-05

描述：

最近家里的小孩有点消化不良，想给她煮点秫米吃，但是她奶奶不让吃，说小孩不能吃秫米，为什么呢？

医生回答：

小孩只是不能多吃秫米。

从中医上讲，秫米归肺、胃、大肠经，具有祛风除湿、健脾和胃的作用。临床上可以用其治疗泄泻、疟疾、小儿夜啼、失眠以及消化不良等疾病。其次，秫米中富含膳食纤维，属于粗粮，食用秫米可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

但是由于秫米性味甘寒，小孩的脾胃比成人虚弱，多吃秫米会损伤脾胃，反而得不偿失，因此小孩可以吃但不能多吃。