Q喉咙发炎不能吃哪些东西

女 22岁 2019-03-22

描述：

我最近嗓子的地方发炎，咳嗽比较难咳出痰，嗓子的地方有的时候候会沙哑，挂了5天吊针后有一点点好一些。所以我想问一下嗓子的地方发炎不能吃什么？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

喉咙发炎时，应该避免食用一些刺激性和不易消化的食物，以免加重病情或引发不适。

在喉咙发炎期间，辛辣、酸性和过热的食物应当尽量避免。辛辣食物如辣椒、胡椒等会刺激喉咙，导致疼痛加剧；酸性食物如柠檬、醋等则可能引起喉咙的不适感。过热的食物和饮料也会对已经发炎的喉咙造成进一步的刺激，建议选择温和的温度。硬质或粗糙的食物，如坚果、饼干等，可能会刮伤喉咙，造成更大的痛苦，因此也应避免。同时，含咖啡因和酒精的饮料会导致身体脱水，影响喉咙的恢复，最好选择温水或淡盐水漱口来缓解症状。

在饮食方面，除了避免上述食物外，还应注意保持充足的水分摄入，选择易于吞咽的软食，如粥、汤、蒸蛋等，以减轻喉咙的负担。同时，保持良好的作息和适当的休息，有助于身体的康复。如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得专业的指导和治疗。