Q吃柿子是不是不容易消化

2020-08-19

描述：

吃柿子是不是不容易消化

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柿子并不是不容易消化，只是柿子中含有比较多的鞣酸、单宁和果胶，这些物质遇到胃酸会粘结成硬块，使人出现饱腹感，如果严重的话，还会引起消化道出血，导致胃穿孔或者是肠梗阻等疾病，所以平时吃柿子应该要注意适量，不能够吃的太多。适当的吃柿子对身体是有好处的，是指具有降血压，润肠通便的功效，特别适合高血压患者服用。