Q产后血虚吃什么好

女 32岁 2020-03-29

描述：

我最近刚生完孩子，导致我现在气血很虚，所以我想知道产后血虚吃什么好啊？

医生回答：

产后血虚可以多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物来进行改善，在生完孩子以后一定要注意多休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，注意个人卫生，平时要注意私处的卫生护理，最好在生完孩子42天到医院复查。