Q宝宝拉肚子刚好能不能吃鱼

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

宝宝拉肚子刚好是可以适量吃鱼的，但需要注意选择合适的鱼类和烹饪方式。鱼肉富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于宝宝的恢复和健康。建议在宝宝的肚子完全恢复之前，尽量选择容易消化的鱼类，如鳕鱼或鲈鱼，并且最好采用蒸、煮等方式烹饪，避免油炸或重口味的调料，以免刺激肠胃。

在给宝宝添加鱼肉时，要观察其反应，确保没有过敏或不适的情况。可以先从少量开始，逐渐增加，注意观察宝宝的排便情况。如果宝宝的拉肚子症状仍未改善，或者出现其他不适，如呕吐、发热等，建议及时就医。同时，保持宝宝的水分摄入，避免脱水，确保其饮食均衡，适量补充易消化的食物，有助于肠道的恢复。适量食用鱼肉是可以的，但需谨慎选择和观察。