Q宝宝拉肚子能吃鱼吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

宝宝拉肚子时，建议暂时不要给他们吃鱼。鱼类虽然富含营养，但在宝宝腹泻期间，消化系统比较脆弱，容易引起肠道负担，加重腹泻症状。此时，宝宝的饮食应以易消化、温和的食物为主，如米粥、苹果泥等，以帮助恢复肠道健康。

在宝宝拉肚子的情况下，最重要的是保持水分的摄入，防止脱水。可以适量给予口服补液盐，帮助补充流失的电解质。同时，注意观察宝宝的腹泻情况，如果伴随有呕吐、高热或腹痛等症状，应及时就医。饮食方面，除了避免鱼类，还应避免油腻、辛辣及生冷食物，以免刺激肠道。逐渐恢复饮食时，可以选择一些易消化的蛋白质来源，如鸡蛋羹或瘦肉，待宝宝的肠道功能恢复后，再逐步引入鱼类等其他食物。

宝宝拉肚子期间，饮食应以温和、易消化为主，鱼类暂时不宜食用，确保宝宝的健康与安全。