Q肾虚肾亏应该吃点什么

男 2020-11-06

描述：

肾虚肾亏应该吃点什么

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾虚、肾亏一般可以多补充一些优质蛋白的食物，比如多吃些鸽子肉或者是羊肉、牛肉等，也可以多吃些动物的肾脏，平时多吃点韭菜，对改善肾亏、肾虚有一定的帮助的。另外也可以通过药物来进行调理身体，最好是选择中成药，治疗效果也比较明显。但是也要注意身体的锻炼，每天通过锻炼增强体质，对肾虚、肾亏也是有所缓解的，但也需要注意避免同房生活过于频繁，避免手淫。