Q脾胃虚湿热可以用艾灸祛湿吗

男 28岁 2019-03-07

描述：

医生你好，我想问一下，我最近知道我脾胃虚湿热，我想调理一下，我朋友跟我说，用艾灸的方法特别管用，是真的吗

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你朋友的说法，是有理可循的。因为艾灸可以温中散寒祛湿，还有健脾益气止痛的效果呢，所以对于脾胃虚温热特别有效。但是具体的情况，我建议你还是去你们当地的中医药针灸科去咨询一下，比较放心一点，你也可以选择推拿按摩刮痧等，这种也比较适合脾虚湿热的情况。平时还要注意饮食。平常清淡饮食，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物。还要加强运动，千万不要觉得运动没什么用，运动真的能够帮助我们祛湿的，平时没事的时候，最好不要在家里坐着不动。