Q早上喝茶叶水对身体有什么影响？

男 30岁 2020-04-09

描述：

昨晚睡得很晚导致早起没有精力，想喝一杯茶水，这样对身体有什么影响吗？

医生回答：

早上可以喝茶，但不建议空腹喝，早上空腹喝茶会让肠道吸收过多的咖啡因等生物碱，可能会出现心慌、头晕、四肢无力等症状，而且茶叶内的鞣酸比较多，体内鞣酸过多，易引起便秘，而且茶碱还会刺激肠胃，会使食物减退和引起胃肠不适。