Q痛风饮食需要注意什么

男 40岁 2019-04-18

描述：

最近一段时间我老是觉得自己脚趾头会疼，可是才开始不严重，后来疼得连鞋子都穿不了，我以为是伤着骨头了，去医院拍了片子说没问题，最后医生说是得了痛风，那我饮食要注意什么。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

要注意饮食调理了，因为饮食不当，就容易加重病情。不要吃含嘌呤较高的食物，例如肥肉，猪肉，狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉都不能吃，也不能吃动物内脏。可以多喝水，加速尿酸排泄，不要喝酒，因为喝酒容易加重病情。痛风是嘌呤代谢障碍导致的急性发作的关节炎，治疗首要是严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物，严格戒酒。注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，饮食宜清淡，吃一些粗纤维食品，和低脂，低糖，低热量食品