Q痛风饮食上要注意什么

男 31岁 2019-03-21

描述：

我有痛风，平时发作的时候身体特别的不舒服，有办法可以缓解吗？饮食上要注意什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。如果患有痛风，在饮食上面一定注意不要喝酒，包括白酒，啤酒，红酒等类中酒类，不要吃海鲜，不要吃动物内脏，其次还要注意平时食用了引起痛风的食物，也要尽量避免再次食用。要多喝水，这样有助于尿酸排泄。平时要保证血尿酸值在360以下，这样才能减少痛风的发作，如果饮食不能降低血尿酸，就需要口服药物。痛风发作时可以服用非甾体抗炎药来帮助止痛。平时不要熬夜，要养成早睡早起的作息。