Q饮食不健康会导致胃里长息肉吗

2024-11-26

医生回答：

饮食不健康确实可能导致胃里长息肉。息肉的形成与多种因素有关，其中不良饮食习惯是一个重要的诱因。高脂肪、高盐分和低纤维的饮食会影响胃肠道的健康，增加胃黏膜的刺激，进而可能导致息肉的生成。

长期摄入加工食品、快餐和含糖饮料等不健康食物，容易引发胃部炎症，进而促使细胞异常增生，形成息肉。缺乏新鲜水果和蔬菜的饮食会减少身体摄入的抗氧化物质和纤维素，降低胃肠道的自我修复能力，从而增加息肉的风险。保持均衡饮食，增加蔬菜、水果的摄入，有助于降低胃息肉的发生率。

在日常生活中，除了注意饮食，定期进行胃镜检查也是非常重要的，尤其是有家族病史或长期胃部不适的人群。同时，保持良好的生活习惯，如适度运动、戒烟限酒，也能有效降低胃息肉的风险。关注自身健康，及时就医，才能更好地预防和应对胃部问题。