Q用什么泡脚去宫寒？

女 33岁 2019-05-21

描述：

我体质偏寒，容易浑身发冷，最近几次月经失调了，想知道用什么泡脚可以去宫寒？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。泡脚具有一定的促进血液循环、祛除体内寒气的作用。对于宫寒的患者长期坚持泡脚，是具有一定的调理作用的。建议月经期间多喝热水、使用一些中草药熬制后泡脚。一般效果最好的还是艾叶。平时坚持用艾叶泡脚，可以起到理气理血，祛寒除湿，温经调经，缓解痛经症状的效果。避免吃生冷食物。