Q怀孕期间血糖高吃什么比较好

女 29岁 2019-04-29

描述：

我现在怀孕两个多月，存在个问题就是血糖偏高，想问下在怀孕时血糖高的话吃什么比较好？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间的高血糖叫做妊高症，对宝宝是有不好的影响的，所以孕妇要控制高血糖，孕妇对付高血糖要注意调整饮食结构。如果经过饮食控制，血糖调整仍不满意，应及时加用胰岛素来控制血糖。建议采取分餐制，每餐主食不要超过100克，不吃高热量食物，如油条，油炸糕，油炸薯片，高血糖指数的食物有香蕉、葡萄、哈密瓜、龙眼、荔枝、榴莲等不宜多吃。如西红柿、猕猴桃、番石榴、桃、火龙果、梨、柚子、苹果等水果可以吃。其次适当的运动，每餐都要多吃水煮青菜。