Q跑步过后小腿肌肉疼痛是什么原因

女 26岁 2019-03-29

描述：

最近跑步发现，跑步久了总是一只小腿肌肉疼痛，一只没事。以前没有过。是不是跑步两条腿受力不均还是有什么疾病

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

跑步过后出现了小腿肌肉的疼痛，是在现实的生活当中比较常见的，跑步之后容易导致小腿的肌肉的反复的收缩，从而就会导致肌肉的疲劳，如果比较严重的话，还会引起肌肉的劳损，同时会出现局部酸性产物的堆积，也会导致局部的疼痛。你好。根据你的描述。如果跑步后出现小腿疼痛。与你活动少有关系的还是适当锻炼身体。慢慢跑步后症状消失。加强体育锻炼。增强体质。生活规律。合理饮食。以上是对“跑步过后小腿肌肉疼痛”这个问题的建议，