Q孕期反应大怎么缓解？

女 29岁 2019-05-01

描述：

我怀孕了以后总是呕吐，反应很大，经常很不舒服，请问孕期反应大怎么缓解？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

早孕反应是怀孕期间正常的反应，在怀孕初期，一些孕妇会出现恶心、呕吐、精神疲劳、腰酸痛和腿痛等症状，这些症状是由激素水平的变化引起的，但也根据个体生理反应的程度不同，部分孕妇反应比较严重。如果早孕反应严重，可在当地医生指导下服用健胃消食片和维生素B6片治疗。可以到户外散步，听轻松的音乐。吃点芒果或适量喝点姜汁和柠檬汁。也可以在床边放些柠檬片，每天闻一闻。建议孕期与孕妇交谈，转移注意力，多散步，晒太阳。