Q怀孕后发质变好了是怎么回事？

女 26岁 2019-01-18

描述：

我现在已经怀孕有6个多月了，但是最近发现我的发质变得越来越好了，所以想了解一下怀孕之后发质变好是怎么回事呢？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕后发质变好是由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素的增加。雌激素能够促进头发生长，延长毛发的生长周期，从而使得头发看起来更加浓密、光滑和有光泽。

在怀孕期间，女性体内的激素水平发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的增加，这些激素不仅对胎儿的发育至关重要，也对母体的身体状况产生积极影响。雌激素能够刺激毛囊，减少头发的脱落，增加头发的生长速度。怀孕期间的营养需求增加，许多女性在此期间会更加注重饮食，摄入更多富含维生素和矿物质的食物，这也有助于改善发质。与此同时，怀孕期间的心理状态往往较为愉悦，减少了压力，这也对头发的健康有积极影响。

尽管怀孕期间的发质改善令人欣喜，但也需要注意一些事项。孕妇在选择护发产品时，应避免使用含有刺激性化学成分的产品，以免对胎儿产生影响。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，确保充足的睡眠，这些都有助于维持良好的发质。产后激素水平的变化可能导致发质再次发生变化，部分女性可能会经历产后脱发，因此在此期间应保持耐心，适当护理头发。