Q经常便秘肛裂吃什么好？

男 60岁 2019-06-24

描述：

两年前就有便秘的毛病，严重时好不容易大便一次却会导致肛裂，吃什么西药，中药效果都不佳，希望在食疗上有帮助，经常便秘，肛裂，吃什么好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

肛裂来说由于便秘大便干燥引起来的，平时可以多喝水，适当的走动，可以促进肠道的蠕动，软化大便，能够保持大便的通畅。多吃点蔬菜，香蕉，红薯。其次，可以吃点芦荟胶囊等助排便的药。一定要养成定时排便的习惯，可以吃点肠道益生菌。肛裂的话可以使用热盐水进行清洗坐浴，然后用点硝酸甘油软膏。避免疲劳和熬夜。注意个人局部卫生，养成运动的习惯，不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。肛裂的地方可以涂点痔疮膏，促进愈合。