Q吃枣会导致大便干燥吗

2020-09-03

描述：

吃枣会导致大便干燥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下适量的吃枣，不会导致患者出现大便干燥的症状。如果大枣吃得过多，一天食用量超过20枚，有可能会损伤患者的胃肠消化功能，引起患者出现大便干燥等便秘的症状。虽然大枣当中含有多种营养成分，具有补益气血的作用，有助于身体的健康，但是在日常生活当中一定要注意适量吃，不要多吃，以免引起患者便秘症状的发生。