Q胡萝卜汁能清肠胃吗

2020-10-18

描述：

胡萝卜汁能清肠胃吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胡萝卜汁一般能清肠胃。胡萝卜中含有丰富的钙、磷、铁，还有维生素b1，生吃胡萝卜可以让身体更容易吸收矿物质和维生素，可以每天喝些新鲜的胡萝卜汁，对于润肠通便还有排毒有辅助的效果。可以把胡萝卜切成块，然后再加一些蜂蜜，再加些苹果，打成汁以后适量饮用，对于减肥美容有很大的帮助。每天适量的喝胡萝卜汁，还可以改善血压、血糖。