Q小孩吃萝卜会便秘吗

2020-08-18

描述：

小孩吃萝卜会便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃萝卜一般不会便秘，因为萝卜中含有的水分比较多，而且富含维生素以及胡萝卜素，能够有效增加肠胃蠕动，因此并不会导致便秘。而便秘有可能是饮食不当导致的，也有可能是饮水太少造成的，大多可以通过改善饮食结构进行调理，可以适当吃些香蕉以及黑芝麻等具有润肠通便的食物，有利于改善便秘的情况。另外也要多喝水，有利于病情恢复。