Q小孩手脚经常抽筋是怎么回事

男 3岁 2019-02-13

描述：

我家孩子晚上睡觉的时候手脚经常抽筋，小孩手抽筋是怎么回事？是不是缺钙呢，小孩三岁要多吃什么食物防止抽筋呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

小孩手脚经常抽筋的话，可能是由于体内缺乏钙元素引起的，可以带孩子去医院化验一下体内微量元素的水平，根据检查结果适当的补充一些营养，如鱼肉虾肉等，都是富含钙的，也要注意多晒太阳来补钙。如果平时着凉会引起手脚抽筋的现象，平时注意防寒保暖，不要让孩子着凉。局部神经血管受压也会引起手脚抽筋，要注意经常换一下姿势，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。如果还无改善，就应该带孩子到正规的医院检查治疗。