Q产后怎样使乳房变大？

女 29岁 2019-05-12

描述：

我听同事说女性生产后会让乳房第二次发育，请问产后怎样才能使乳房变大？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

通常来说育龄妇女在生产后、哺乳后，大部分都会有乳房腺体萎缩，腺体萎缩，乳房出现不同程度的萎缩这样的情况出现，特别是宝宝断奶后胸部很可能面临缩水的情况。一般女性产后的胸部都会比生产前要丰满。女性要抓住产后丰胸的最佳时期，促使胸部第二次发育，使乳房的大小达到自己的理想值。建议可以在产后对乳房进行局部按摩，加快乳房的血液循环，也可以通过一些上肢的运动，使组织机体恢复，使乳房变大。建议多吃高蛋白高的食物，多吃蔬菜、水果和海产品，补充膳食纤维与维生素。